香港中華基督教青年會

中心消息

(一) 2018年度勤到獎

於2018年度共有117位會友出席中心例會達10次或以上，可獲勤到獎禮物乙份以示鼓勵，得獎名單亦已張貼於中心壁報板上，得獎者請於即日起至2019年2月15日(五)前，前往接待處領取禮物，逾期領獎者作自動棄權論，恕不作另行通知。

多謝各位會友鼎力支持，期望於2019年亦常常在中心見到大家！

(二)新健身設施添置

中心獲戴麟趾爵士康樂基金贊助購置了兩部靠背式健身單車，即日開放予各會員使用，有以下事項請各會員留意：

• 使用前請在單車機旁的設施登記表上登記使用者全名。
• 健身單車內附磁控阻力系統，使用者請勿逆時針方向(倒後踩)踩踏，以免做成損壞。
• 如欲學習健身單車正確的使用方法，可參加器械健體運動教室。

(三)斤斤計、教你《揼少啲、慳多啲》

中心為讓會友更早認識「多棄多付」的原則，由2018年5月開始實踐減廢及分類回收，除添置環保回收箱外，鼓勵大家廢物回收物盡其用；同時亦會減少擺放公眾垃圾筒，以減少製造固體廢物。

此活動已於2018年10月結束，比賽結果中心榮獲減少廢物量冠軍及回收物比賽季軍，有此佳績實有賴各會友鼎力支持！雖然比賽已結束，亦期盼各位繼續減少需棄置的廢物量，從而延長堆填區的壽命，一齊為環保出一分力。

(四)新同工介紹

各位會友/義工/社區伙伴

 1. 大家好! 我是新入職的社工馬麗貞姑娘，好開心加入柴長大家庭，過往我曾在長者中心工作，負責護老者及認知障礙症長者的支援服務。

 2. 現時我將會負責護老者的支援工作。我很喜歡與老友記聊天，希望未來的日子，可以多多和大家相處。請大家多多指教。

 3. 大家好！我是劉翠娟姑娘，非常高興於2019年1月加入柴灣長者鄰舍中心，將會負責不同的小組活動或計劃。以往，我曾在青年會智障人士宿舍
    服務多年，現在希望能夠在柴長與各位老友記多加認識，未來日子也請多多指教。

(五)實習同學介紹

各位老友記大家好，我是新來的實習同學劉麗儀，大家可以叫我麗儀或Rainie，我來自香港科技大學。今次有幸加入柴長大家庭，希望能好好善用這一個月與大家互相認識和了解。請多多指教。

服務質素標準Service Quality Standards (SQS)

今期繼續為大家介紹十六項「服務質素標準」中七至九之內容，以確保公眾獲得優質的社會福利服務。

原則二：服務管理 服務單位應有效地管理其資源，管理的方法應貫徹靈活變通、不斷創新及持續改善對服務 使用者提供的服務。

標準 7 服務單位實施政策及程序以確保有效的財政管理。

標準 8 服務單位遵守一切有關的法律責任。

標準 9 服務單位採取一切合理步驟，以確保職員和服務使用者處身於安全的環境。

專業剪髮

日期：2019/1/23 (三)

時間：上午10:00 – 中午12:00

地點：活動室

內容：由專業髮型師提供剪髮服務

對象：長者會友

費用：免費

名額：40名

查詢：甄姑娘

Handmade 小食暖萬心 (待定)

日期：2019/1/26 (六)

時間：下午2:15 – 4:15

地點：活動室

內容：遊戲及小食製作

對象：長者會友

費用：$5

名額：20名

備註：與本會大學青年會(香港浸會大學)合辦

查詢：甄姑娘

「凝聚愛，三十載」社區定向日

日期：2019/1/27 (日)

時間：下午1:30 – 5:00

地點：本會康怡會所，及太古至鰂魚涌地區

內容：參與康怡會所三十周年活動，定向比賽及攤位同樂日

對象：曾參與「口述歷史在香港」活動義工

費用：免費

名額：4名

備註：1.活動由本會康怡會所舉辦

          2.需穿著運動服裝及大會活動上衣，另請自備充足 飲用水

查詢：甄姑娘

護老先鋒義工招募

日期：2019/1-3月

時間：不限

地點：柴灣邨、環翠邨、連翠邨一帶

內容：長期照顧體弱長者的護老者，承擔著照顧家人的責任，但往往較少關心自己的需要。因此希望透過定期電話慰問及上門探訪等，關心區內的護老者，促進社區的和諧互助

對象：中心會員

費用：免費

名額：20名

查詢：馬姑娘

夢幻時光派對

日期：2019/2/25 (一)(正月廿一)

時間：晚上5:45 – 9:30

地點：銀杏時光 (太古基利路7號太吉樓地下4及5號)

內容：1.西式自助餐  2.遊戲及幸運抽獎

對象：中心會友及其家屬

費用：$200

名額：100名

備註：一名長者及一名家屬(60歲或以下)一同報名可享八折優惠(名額10對)

查詢：鄒姑娘

「齊心攜手‧共建平等」全港第十三屆手語歌比賽

日期：(初賽)2019/2/24 (日)、(決賽)2019/3/17 (日)

時間：上午11:00 –下午5:00 (待抽籤確實)

地點：本會石硤尾會所 (石硤尾邨2期)

內容：以《迎春花》作手語歌比賽曲目

對象：手語歌小組組員

費用：免費

名額：10人

備註：1.需自備車費，並乘坐公共交通工具前往
         2.由本會聯青聾人中心主辦

查詢：甄姑娘

日期：2019/2/27 (三)

時間：下午 2:30 – 3:30

地點：中心活動室

內容：為獨居及兩老家庭提供最新社區資訊

對象：只限居住於樂軒台、環翠邨、悅翠苑、茵翠苑、戲院大廈、仁樂大廈、建業大廈、富城閣、富安閣、富明閣、雅麗閣、雅景閣、新德樓、柴灣邨、連翠邨之獨居及兩老獨居長者參與

備註：1.由2018年4月份開始「鄰里顯耆情」改為逢雙數月舉行
          2.此活動由香港耆康老人福利會柴灣地區中心主辦主講。

查詢：甘SIR

 器械健體運動教室

日期：2019/1/4,11,18,25
          2019/2/1,8,15,22
          2019/3/1,8,15,22,29

時間：下午3:00 – 4:00

地點：中心大堂

內容：簡介中心各項健身器械(包括太空漫步機及跑步機)之正確及安全使用方法

對象：會友

費用：免費

名額：10名(各月份)

備註：1. 參加者只需參與其中一個月份，並需穿著輕便衣服及運動鞋
      2. 課程安排器械使用評估，並會發放器械使用証，完成者可憑証自由使用有關器械
      3. 完成評估者可毋須出席餘下節數

備註：鳴謝戴麟趾爵士康樂基金贊助購買運動器材

查詢：甘SIR

樂齡女童軍

集會日期：2019/1/10及24 (四) 及2019/2/14及28 (四)

集會時間：下午2:30 – 4:00

地點：活動室

內容：集會

備註：請穿著整齊戶外制服

戶外集會 – 外地遊

日期：2019/1/12及13(六及日)(有關詳情稍後公佈)

歡迎55歲或以上女性會友加入樂齡女童軍(月費：$10)               

查詢：鄒姑娘

聲星耆緣卡拉OK

日期：2019/2/4,25(一)、2019/2/2,9,16,23(六)

時間：(逢一)下午12:30 – 2:00

          (逢六)上午9:30 – 中午12:00

地點：活動室

內容：點唱粵曲或時代曲

對象：會友

費用：免費

備註：當日活動開始前一小時開始登記，請親身持有效會證到櫃台登記報名

查詢：甄姑娘

乒乓球匯敍

日期：2019/2/4,25 (一)、2019/2/2,9,16,23 (六)

時間：(逢一)上午9:00 – 11:00

          (逢六)上午9:30 – 下午12:30

地點：活動室

內容：相互練習乒乓球，增進球技

對象：會友

費用：免費

查詢：甘SIR

環 翠邨 – 屋邨管理諮詢委員會活動

防「風」有法顯關懷

中風係年長人士常見疾病之一，中風不單為患者帶來影響一生之後遺症，亦會使患者一家的生活帶來極大改變。是年本會獲得由環翠邨屋邨管理諮詢委員會贊助，將於2018年12月至2019年3月期間舉行防「風」有法顯關懷，透過中、西醫角度講解中風成因及預防方法，並進行簡易中風風險評估，從中篩選有需要的長者作進一步跟進。

現招募有興趣之義工及居於環翠邨之長者參與計劃，計劃詳情如下：

備註：活動由環翠邨屋邨管理諮詢委員會贊助

查詢：甘SIR 

柴灣邨 – 屋邨管理諮詢委員會活動

備註：活動由柴灣邨 – 屋邨管理諮詢委員會資助

護老者工作坊

日期：2019/1/17(四)

時間：上午10:00 – 11:00

地點：活動室

內容：透過每月不同的專題講座，為護老者提供多元化的照顧資訊。今期主題為「舒筋減痛有辦法」，提升護老者應對日常痛症的技巧，減輕照 顧壓力

對象：護老者

費用：免費

名額：30名

查詢：馬姑娘

健康講座系列 – 認識大腸癌

日期：2019/2/20 (三)

時間：上午9:45 – 10:45                                 

地點：活動室

內容：1. 介紹大腸癌的徵狀及治療方法      2. 預防及控制大腸癌之道

對象：護老者或長者會友

費用：免費

名額：護老者15名；長者會友10名

備註：由衛生署派員主講

查詢：張姑娘

芳香減壓鬆一鬆

日期：2019/1/28(一)、1/30 (三)及2019/2/25(一)、2/27(三)

時間：上午10:00 – 11:00

地點：茶室

內容：利用香薰按摩以減輕護老者之壓力

對象：護老者及長者會友

費用：$40

名額：6-8名

查詢：鄒姑娘

護老鬆一鬆

日期：2019/1/24(四)

時間：上午10:00 – 11:00

地點：活動室

內容：聚會主題為製作「寧神舒壓香包」及呼吸減壓技巧，促進護老者互相支援，應對日常照顧壓力

對象：護老者

費用：免費

名額：12名

查詢：馬姑娘

護老者壓力評估

日期：2019/1/15至2/28(逢二、四、五)

時間：下午2:30-4:30

地點：中心

內容︰個別進行照顧壓力評估問卷

對象：社工個別邀請護老者

費用︰免費

名額：30名

備註：所有問卷收集資料將用作日後個別跟進或推行活動

查詢：馬姑娘、張姑娘

「平安鐘服務簡介」講座

日期：2019/2/27 (三)

時間：下午10:00 – 11:00

地點：活動室

內容︰1. 簡介平安鐘的功能及支援服務
          2. 介紹平安鐘服務的登記須知及津助資格

對象：護老者或長者會友

費用︰免費

名額：護老者15名；長者會友5名

備註：長者安居協會派員主講

查詢：張姑娘

量血壓服務

日期：2019/2月份 (逢二及六)

時間：上午9:30 – 11:00

地點：中心大堂

內容：義工向會員提供血壓檢查服務

對象：會友

費用：免費

查詢：甘SIR

優惠天地

日期：2019/2/18 (一)

時間：上午9:30－下午1:00  (請按預約紙的時段出席)

地點：活動室

對象：會友

費用：加營素大罐$163          低糖加營素大罐$168
          怡保康大罐$205.5         活力加營素大罐$190

備註：1) 買奶粉當日必須出示有效會員証及預約紙
          2) 由2018年10月開始，中心已取消訂貨服務

查詢：張姑娘

護老資源閣服務

(一)租借復康器材收費表

(二)租借復康器材守則

      對象：必須為本中心會員或護老者會員

備註：

1. 每次最多可續借2星期
2. 所有租用物品必須先付按金。交還物品時須帶備借用/租用表格及有關之按金收據作退回按金之用，交還物品經檢收無缺，按金會發還租用人
3. 所有物品已於借用前檢查妥當，並懂得正確之使用方法，如有任何損毀或遺失，借用人須照價賠償
4. 所有物品均須準時交還本中心，若借用人經常不依期歸還借用物品，中心有權終止借用人日後借用物品的權利
5.借用物品若逾期歸還，收費以最少一星期計算

課程名稱

日期

時間

名額

地點

學術系列

先知先覺智醒學會

2/18,25(一)

下午2:30至3:30

10名

茶室

學習不同的桌上遊戲   
備註：只適合先知先覺第一季參加者

英文研習天地

2/19,26(二)

上午9:30至10:30

12名

茶室

以有趣方法學習英文；
新生另需購練習一本$87

中文研習天地

上午10:30至11:30

12名

中文集古坊

上午11:30至12:30

12名

手語歌小組

2/1,8,15,22(五)

下午2:30至4:00

12名

活動室

運動系列

普及體操工作坊

2/12,19,26 (二)

上午9:30至10:15

15名

活動室

即學活用健腦26式

2/12,19,26 (二)

下午2:00至3:00

15名

活動室

黃金飛鏢班(上)

2/12,19,26 (二)

下午3:00至4:00

8名

活動室

黃金飛鏢班(下)

下午4:00至5:00

8名

太極無限FUN

2/13,20,27(三)

上午8:45至9:30

12名

活動室

健體橡筋操(上)

2/14,21,28(四)

上午8:45至9:15

15名

活動室

健體橡筋操(下)

上午9:30至10:00

15名

硬地滾球一族

2/14,21,28(四)

上午10:00至12:00

12名

柴灣室內

運動場

耆健社

2/15,22(五)

上午9:00至10:30

11名

活動室

音樂系列

周末樂韻

2/2,9,16,23(六)

上午9:30至11:30

12名

茶室

《悅翠分處活動》

健康講座系列 – 認識消化不良

日期：2019/2/12(二)

時間：下午2:30 – 3:30

地點：創意園地

內容：1.身體老化對消化系統的影響；
         2.長者常見腸胃不適的原因及處理

對象：會友或護老者

費用：免費

名額：20名

合辦：由衛生署派員主講

查詢：張姑娘

青頤地─長者社區支援服務

日期：逢星期三(公眾假期除外)   時間：上午9:00 – 下午5:00

          逢星期四(公眾假期除外)   時間：上午9:00 – 中午12:00

地點：悅翠分處及市政大廈3樓

內容：1.基本長者照護、體檢    2.時事讀報    3.現實導向訓練

         4.茶點    5.興趣小組或認知訓練或復健運動

對象：有需要社區支援服務之會友

費用：青頤地半日優惠價$75或全日優惠價$150 (不包括接送費用)

車費：來回悅翠分處每位$25

名額：4-10名

備註：若有需要可申請費用減免，詳情請向鄒姑娘查詢

課程名稱

日期

時間

名額

費用

運動系列

毛巾操

2/12、19、26(二)

上午9:30至10:15

18名

運用毛巾鍛鍊肌力運動

$15

康樂系列

健腦桌上遊戲坊

2/15、22(五)

上午9:30至10:30

8名

學習不同的桌上遊戲

免費

報名日期：

日期：2019年1月9日(星期三)上午9:30開始，悅翠分處下午1:30開始

備註：會友須帶備會員證親臨報名，先到先得