香港中華基督教青年會

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09-05-2016

yes 6月份中心通訊 -《柴訊》
    可於中心開放時間索取按此下載

計劃將會為參加者訂定合適的個人運動計劃,並透過現代科技(自動健康監察系統)及配戴式的運動監察器材,讓參加者記錄及掌握自己的運動進度,建立健康生活習慣。

現代養生之旅會員專享項目:

(1) 定期身體檢查(每季不少於1次)

(2) 免費參加一個自選運動班

(3) 免費使用中心康體設施(包括跑步機、IWE互動負重運動儀)

(4) 由康體導師指導,度身訂造個人運動組合。(例如:健體徒手操)

費用:$60(每季)

備註:計劃由健康護理及促進基金贊助

 

時間表