香港中華基督教青年會

斤斤計、教你《揼少啲、慳多啲》

過去30年，香港都市固體廢物量增加了超過了八成，遠超同期人口增長的34%；2015年每日人均棄置量達1.39公斤，較鄰近城市為高。有見及此，香港特別行政區政府將於2019年下半年向市民徵收都市固體廢物收費。

中心為讓會友更早認識「多棄多付」的原則，將由2018年5月開始要實踐減廢及分類回收，除添置環保回收箱外，鼓勵大家廢物回收物盡其用；同時亦會減少擺放公眾垃圾筒，以減少製造固體廢物。活動推行的措施，期盼有助減少需棄置的廢物量，從而延長堆填區的壽命，一齊為環保出一分力，如對活動及相關措施有任何查詢，歡迎與接待處職員聯絡！

 人事消息

我(鄧姑娘)加入中心團隊已有四年的時間，感恩能與同工一直致力連繫各項資源、開展新服務，以滿足區內長者家庭不同的需要，期使「積極樂頤年」及「社區安老」的願景得以實踐。

藉此機會，衷心感謝各位義工的積極支持。各位不計辛勞的付出，令多個項目，如青頤飯堂、「善心連」麵包捐贈計劃、量血壓服務、柴記cafe、生日會、語文/健康教育、長者家居支援及探訪等得以持續推行，使中心能「盛載」更多長者家庭的需要。

不得不提的還有各個與我們並肩同行的團體及企業，因着共同的信念，我們走在一起為長者的福祉共同努力。

因着個人及家庭的需要，我在這裏要與大家暫別。承上所言，中心服務的持續進步，全賴會友、義工、社區伙伴及同工的努力。盼望大家能繼續支持中心未來的發展，讓區內長者得享豐盛和愉快的生活！

有「營」計劃－青頤飯堂

日期：2018/5月份(逢星期三及四)

時間：悅翠分處(中午12:00－下午1:00)及市政大廈(中午12:15–下午1:15)

地點：悅翠分處及市政大廈三樓

對象：(1)中心會友    (2)獨居、兩老家庭或有經濟需要之長者優先

費用：每餐$18

名額：15人(悅翠5人、市政大廈10人)

備註：1.詳情請見中心壁報  2.逾時十五分鐘，將不作等候  3.不設外賣   4.餐單內之食材或會按時令更改，敬請留意。

查詢：鄒姑娘

福音粵曲試聽日

日期：2018/5/26(六)

時間：下午2:30 – 4:00

地點：活動室

內容：福音粵曲試聽兼試唱

費用：$5

名額：25人

備註：與基督教宣道會興華堂合辦

查詢：甘SIR

福音日

日期：2018/6/7(四)

時間：下午2:30 – 4:00

地點：活動室

內容：福音詩歌、見證分享

費用：免費

名額：30人

備註：與中華基督教會柴灣堂合辦

查詢：甄姑娘

群星敬老迎端陽

日期：2018/6/14(四)         

時間：下午12:45 – 5:30

地點：本會九龍會所活動樓六樓綜合體育館

內容：歌星表演及禮物派發

費用：$40

名額：義工：32人 (2018/1-3月份義工服務時數達10小時，名單詳見中心壁報板)

          公開：18人 (2018/5/16公開抽籤)

備註：1.集合時間及地點：中午12:45，柴灣室內運動場   2.活動由歡樂滿人間主辦

收集會證日期：2018/5/16(三)上午8:30–11:30【必須將有效會證交接待處之收集箱】

抽籤日期：2018/5/16(三)上午11:45開始【歡迎會友親臨監察】

取票日期：抽籤完成後至2018/5/21(一)下午4:30
【逾期者當自動放棄，恕不另行通知；中心會安排後備中籤者按次序補上】

查詢：鄒姑娘

斜坡安全及防火逃生教育計劃

日期：2018/6/15(五)

時間：上午 10:30 – 中午12:00

地點：活動室

內容︰以互動遊戲方式講解斜坡安全及防火逃生的知識

費用：免費

名額：30人

備註：由香港紅十字會及土木工程拓展署土力工程處派員講解

查詢：甄姑娘

家．愛攝影

日期：2018/6/16(六)
時間︰上午10:30-下午4:30
地點：活動室
內容︰為長者及其家人拍攝家庭照
對象︰長者及其家人
費用︰免費
名額︰30組長者及其護老者；30位長者

備註：1.每半小時安排3組家庭拍攝，6組個人拍攝；
2.每位參加者可獲贈家庭照(1張A4相片)或個人照(6張3R相片)，相片將於活動完成後一個月派發；3.參加者可同時參加拍攝個人照及家庭照；活動與蘇文郁攝影同學會合辦。 
查詢：甄姑娘

健康講座系列–輕鬆安全做家務

日期：2018/6/20(三)

時間：上午9:45 – 10:45

地點：中心活動室

內容：1. 做家務時正確的姿勢2. 保護身體及節省體力的方法

費用：免費

名額：40人

備註：由衛生署外展李姑娘主講

查詢：甘SIR

大腦健康講座

日期：2018/6/14(四)

時間：下午2:30 – 3:30

地點：活動室

內容：認識認知障礙症及關注腦部健康的重要性

費用：免費

名額：護老者25人及長者15人

備註：由賽馬會高錕腦伴同行流動車服務派員講解

查詢：甄姑娘

樂齡女童軍(5-6月份)

集會活動

日期：2018/5/10及31日及2018/6/21及28日(四)

時間：下午2:30 – 4:00

地點：活動室

內容：集會

備註：1.請穿著整齊戶外制服

2.歡迎55歲或以上女性會友加入樂齡女童軍(月費：$10)

查詢：鄒姑娘

好戲連場

日期：2018/6/2,9,16,23,30(六)

時間：下午2:45

地點：大堂

費用：免費

6/2  少年賭神

6/9  同居蜜友

6/16 新紮師妹

6/23 唐伯虎點秋香

6/30 樂壇插班生

「鄰里顯耆情」獨居長者互助計劃

日期：2018/6/27(三)

時間：下午2:30-3:30

地點：活動室

內容：為獨居及兩老家庭提供最新社區資訊

對象：只限居住於樂軒台、環翠邨、悅翠苑、茵翠苑、戲院大廈、仁樂大廈、建業大廈、富城閣、富安閣、富明閣、雅麗閣、雅景閣、新德樓、柴灣邨之獨居及兩老獨居長者參與。

備註：1.由本年度起「鄰里顯耆情」改為逢雙月舉行。2.由香港耆康老人福利會柴灣長者地區中心主講。

查詢：甘SIR

器械健體運動教室2018/4-6

日期：2018/5/8,15,29及6/5,12,19,26(二)

時間：下午3:30 – 4:30

地點：茶室     

 費用：免費   

名額：10名(各月份)

內容：1.簡介中心各項健身器械(包括太空漫步機及跑步機)之正確及安全使用方法

備註：1.參加者只需參與其中一個月份，並需穿著輕便衣服及運動鞋。
          2.課程安排器械使用評估，並會發放器械使用証，完成者可憑証自由使用有關器械。
          3.完成評估者可毋須出席餘下節數。
          4.)參加者需填寫健康聲明書。                         

查詢：甘SIR

《悅翠分處活動》

青頤地─長者社區支援服務

日期：逢星期三及四(公眾假期除外)  

時間：上午9:00–下午5:00

地點：悅翠分處及市政大廈3樓

內容：1.基本長者照護、體檢   2.時事讀報   3.現實導向訓練   4.茶點   5.興趣小組或認知訓練或復健運動

費用：青頤地半日優惠價$75或 全日優惠價$150 (不包括接送費用)

車費：來回悅翠分處每位$25   午膳費：青頤飯堂午餐每位$18

名額：4-10人       

備註：若有需要可申請費用減免，詳情請向鄧姑娘查詢

健康講座系列–足部平安

日期：2018/6/12(二)

時間：下午2:30 – 3:30

地點：創意園地

內容：簡介長者常見足患的成因及防治方法

費用：免費

名額：20人

備註：由衛生署外展李姑娘主講

查詢：甘SIR

悅翠專業剪髮

日期：2018/6/19(二)

時間：上午10:30 – 中午12:00

地點：活動室

內容：由專業髮型師提供剪髮服務

費用：免費

名額：15人

查詢：甄姑娘

柴灣市政大廈3樓

學

術

日期

時間

名額

地點

內容

費用

英文研習天地

6/5,12,19,26(二)

上午9:30至10:30

12人

中心

以有趣方法學習英文
*新生另需購練習一本$87

$75/4-6月份

中文研習天地

上午10:30至11:30

12人

中心

教授生活常用中文字

$75/4-6月份

中文集古坊

上午11:30至12:30

12人

中心

活學中文經典古文

$75/4-6月份

手語歌小組

6/8,15,22(五)
暫停：6/1、29

下午2:30至4:00

14人

中心

齊學習手語歌

$15/4-6月份

運

動

普及體操工作坊

6/5,12,19,26(二)

上午9:30至10:15

15人

中心

由普及體操指導員教授

$30/4-6月份

即學活用健腦26式

6/5,12,19,26(二)

下午2:00至3:00

15人

中心

學習健腦操26式、開啟腦部運動之門

$30/4-6月份

黃金飛鏢班

6/5,12,19,26(二)

下午3:00至4:00

10

中心

教授飛鏢的投擲技巧、介紹飛鏢遊戲玩法及競賽活動

$30/4-6月份

太極無限FUN

6/6,13,20,27(三)

上午8:45至9:30

12人

中心

教授八式太極

$75/4-6月份

健體橡筋操(一)

6/7,14,21,28(四)

上午8:45至9:15

15人

中心

利用橡筋帶鍛鍊肌力運動

$30/4-6月份

健體橡筋操(二)

上午9:30至10:00

耆健社

6/1,8,15,22,29(五)

上午9:00

11人

中心

伸展及復康運動
對象:曾中風或有需要的會友(需面試)

$30/4-6月份

硬地滾球一族

6/7,14,21,28(四)

上午10:00至12:00

12人

柴灣室內運動場

學習有益身心的硬地

$30/4-6月份

滾球

乒乓球匯敍

是月暫停

上午9:00至11:00

不限

中心

相互練習乒乓球，增進球技

免費

6/2,9,23,30(六)
暫停：6/16

上午9:30至12:30

音

樂

聲星耆緣卡拉OK

6/11(一)

下午12:30至2:00

不限

中心

會友點唱粵曲/時代曲
備註：當日活動開始前一小時開始登記，請親身持有效會證到櫃台登記報名

免費

6/2,9,23,30 (六)
暫停：6/16

上午9:30至12:00

周末樂韻

6/2,9,16,23,30(六)

上午9:00至11:00

12人

中心

組員練習小曲及演奏

$30/4-6月份

悅翠分處

運

動

毛巾操

6/5,12,19,26(二)

上午9:30至10:15

18人

悅翠分處

運用毛巾鍛鍊肌力運動

$15/4-6月

健腦桌上遊戲坊

上午9:30  至10:30

報名日期：

日期：2018年5月9日(星期三)上午9:30開始，悅翠分處下午1:30開始

備註：會友須帶備會員證親臨報名，先到先得